AEDIP - Asociación Española de Déficits Inmunitarios Primarios

Más sobre medicinas alternativas y remedios caseros.
Andrés

Lo que comenta Iñigo sobre la vitamina C es un buen ejemplo de cómo las medicinas “naturales” y “alternativas” actúan sobre nuestro organismo. Me explico. La vitamina C acidifica la orina e Iñigo dice que se necesitan 250 mg dos veces al día. Por ejemplo si quisiéramos obtener esa dosis a base de zumo de limón resulta que deberíamos comer más de un kilo de limones (ya pelados) al día, un poco menos si fueran naranjas y la mitad si fueran Kiwis. Cualquiera de las tres cosas sería una barbaridad ya que las tres presentarían “efectos secundarios” acidez, diarreas etc… Se pueden encontrar muchos otros ejemplos. El ácido nicotínico está demostrado que contribuye de forma muy significativa en la reducción de los niveles de colesterol. El problema es que para que esto sea así la dosis (terapéutica) tiene que ser tan alta que es difícil que se pueda obtener de la ingesta diaría aunque los alimentos que lo contienen son muchísimos. En general, los fármacos o bien son derivados de moléculas que existen en la naturaleza o sintetizados buscando efectos sobre mecanismos biológicos que antes se han observado en la naturaleza. Luego se han hecho pruebas para determinar las dosis necesarias para conseguir el efecto deseado minimizando los efectos secundarios. La diferencia está en que en la naturaleza suele haber un equilibrio basado en la diversidad de todo lo que tomamos y eso es lo que contribuye a conservar la salud. Cuando la salud se pierde es muy difícil volver a ella sin intervenciones un poco más drásticas: dosis terapéuticas que rara vez se encuentran en la naturaleza. En resumen: Como dice la Dra Español: “es precisa una alimentación variada, fresca,…”. Con eso conservaremos y mejoraremos la salud. Cuando llega la enfermedad hay que actuar drásticamente y para ello hay que ponerse en manos de los especialistas… No hay otro remedio.

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